احذروا التفكير قبل النوم !!!

مرحلة التفكير قبل النوم من أخطر الوسائل السلبية على الإنسان : لذلك .. راقب نوع تفكيرك قبل النوم .. هذا موضوع مهم جدا لحياة الأشخاص النفسية ..
وبالذات التفكير قبل النوم وبعد الإفاقة في الصباح ومهم جدا معرفة.. هل يستحوذ على الشخص التفكير الإيجابي أم السلبي ؟
لأن أي الأحساس بالإحباط أو الاكتئاب أو عدم القدرة على مواصلة أي عمل أو دراسة بحماس ...
سببه هو البرمجة الذاتية الداخلية في عقل الإنسان اللاوعي نتيجة ما أختزنه من الماضي أما سلبيا أو إيجابيا.. وقوة البرمجة الايجابية والسلبية نسبية من شخص إلى آخر بحسب ظروف الإنسان وشخصيته وبرامجه العقلية فمجرد فهم الأفكار السلبية وأسبابها ...
" موقف مؤلم , تربية خاطئة ، ضغوط نفسية من العمل " وغيرها ..من الأسباب التي تؤدي إلى :
1 ـ توتر في بادىء الامر والانزعاج الدائم والضيقة النفسية.
2 ـ ومن ثم التفكير الدائم بالموقف المؤلم والاحساس بالندم والتمني طوال الوقت وقد يتطور الى التفكير في الرحيل عن الحياة الى الموت.
3 ـ أستحضاره ليلا ومن ثم أشغال العقل اللأواعي إلى الصباح وكره الذات والأهل " بالرغم من أن الإنسان نائم ولكن عقله لاينام بل مشغول بالموقف الماضي " الذي حطم كيانة وأزعجة وعرقل سائر تفكيره.
4 - ثم الوصول إلى الخوف والرهاب الأجتماعي والبعد عن الناس والاجتماعات ..
5 ـ ثم الوصول إلى عيادة الطبيب النفسي وهذا كله فقط بسب البرمجة الذاتية السلبية التي قد تهلك نفسا بريئة ..
6 ـ فيجب فقط القضاء على مجرد التفكير السلبي وراحة بالكم ونسيان اي أزمة نفسية سببت لكم التعب المستمر.

تحياتي
اليمامه

انا كتير بتصير معي وبفكر كتير قبل لانام

scratch

...........لهيك

pale

بحلم بكوابيس مزعجة

مشكورة اختي على هاي المعلومة

تقبلي مروري

مروة (وردة البنات)

مرورك على العين والراس اختي العزيزة

احذروا التفكير قبل النوم !!! 641330

خدي بالك ع حالك ما تفكري كثير قبل النوم متل العشاق

تحياتي للورده
اليمامه

يمااااااا أنا شو بفكر وبحلم
يسلمون يا ست يمامة على المعلومات الخطيرة
والمهمة

الله يستر شو بتفكري scratch

يخليكي ويسلمك عيوني مشكوره على المرور

تحياتي
اليمامه