كيف تقتلين زوجك ؟

بسم الله الرحمن الرحيم

ليس من الضروري لكي يلتف الخطر حول زوجك ان يتم

طعنه بسكين, أو أن يدفعه أحدهم بينزلق إلى الهاوية..

هناك مكامن كثيرة للأخطار التي تهدد زوجك والتي قد

تسببين في حدوثها دون أن تدري..

سلاح المأكولات والسمنة

عندما تحاولين إغراء زوجك بما لذ وطاب من أنواع المأكولات

الشهية والمتنوعة فالنهم يؤدي إلى السمنة, والسمنة تؤدي

إلى القتل البطئ خصوصا إذا عرفت أن أصحاب الوزن الثقيل

يمكن أن يصابوا بإرتفاع ضغط الدم وضيق شرايين القلب

وتصلبها مما يؤدي إلى عدم إنتظام ضربات القلب وأيضا

زيادة نسبة الكوليسترول في الدم ومرض السكر ..فلا

تحاولي التركيز على النشويات والمقليات والدهنيات ..وعليك

بإستخدام الزيوت النباتية المفيدة والمشويات والخضروات

المسلوقة والفواكه ولا تضيفي الملح بكميات كبيرة نظرا

لكونه عامل مهم من عوامل إرتفاع ضغط الدم.

سلاح تحطيم الروح المعنوية

يجب أن لا تقضي على معنويات زوجك لأن أي ازدهار في هذه

المعنوية معناه نصف النجاح ونصف الصحة ولا تحاولي تشتيت

جهد زوجك بحيث لا يكاد يرى الأهداف التي كان يصبو إلى

تحقيقها ولا تتكلمي معه دائما عن نواحي فشله ..

سلاح السهر

عندما تحاولين عدم تشجيع زوجك على النوم أقل فترة

ممكنة بحيث لا تزيد عن اربع أو خمس ساعات يوميا على

الأكثر, فمن المعروف أن عدد ساعات النوم التي يتطلبها

جسم الإنسان ثمان ساعات يوميا وكلما انكمشت هذه المدة

ادى ذلك إلى تدهور الصحة والأعصاب وحيوية القلب ..

سلاج إهمال الرياضة

إذا كان زوجك ممن يعشقون الرياضة فلا تحاولي عدم

اتاحة الفرصة له للممارسة هوايته لأن الرياضة من أهو وسائل

المحافظة على الصحة وتقدمها ولها تأثير على الصحة النفسية

للفرد وتوازنه العصبي فهي تصبغ الشخصية بالروح المرحة

وتنعش العواطف والرياضة أيضا تفتح الشهية للطعام وفي

نفس الوقت تمنع زيادة الوزن وتخفض نسبة الكوليسترول

في الدم وتساعد على خفض الضغط واحتمالات الذبحة

الصدرية ..

سلاح السجائر

اثبت العلم العلاقة الوطيدة بين السرطان والسيجارة

فضلا عن تسببها في أمراض الصدر والقلب وقرحة المعدة

وسيطرتها على الرجل مما يؤدي إلى تحطيم شخصيته فلا

تحاولي أن تقدمي علبة النبغ مع قهوة الصباح وبعد

الغداء والعشاء ..

سلاح العمل المتواصل وعدم كسر حدة الروتين في

حياته

عندما تحاولين ادخاله في دوامة الحياة من أعمال ومشاكل

حتى في نهاية الأسبوع, فأن الراحة تعني التخلص من التوتر

العصبي الذي اصابه طوال الأسبوع وإحرصي على عدم

معارضة أي دعوة للسفر لتجديد الحيوية والنشاط والهروب

من الأمراض النفسية والجسدية ..

سلاح الاستحواذ على كل انتباهه ومعاداة عائلته

على كل زوجه تريد حماية زوجها من الأمراض العصبية

عدم بذر بذور الشقاق والحقد بين زوجها وذويه والاستحواذ

كاملا عليه بحيث تبني ستارا حديديا بينه وبين والديه

وأخوته ..

سلاح السم الأسود (سلاح الشاي والقهوة)

يكفي أن تعلم الزوجة الأضرار الآتية لتشجيع زوجها على

شرب القهوة والشاي بكميات كبيرة: فالشاي مثلا يساعد

على سوء الهضم وفقدان الشهية والامساك وتأثيره سيئ على

الجهاز العصبي والتسبب في الأرق النفسي وإنهيار المعنويات

واضطرابات الدورة الدموية والقلب, أما القهوة فتؤثر تأثيرا

بالغا على الجهاز العصبي مما يؤدي إلى الاضطراب العصبي

الشامل ..

سبل أخرى عديدة تمكن الزوجة من زوجها.. فأحرصي إذن

على أن لا تضعي نفسك في قفص الاتهام بتهمة قتل زوجك

مع سبق الاصرار والترصد !!

تحياتي

عاشق